Quando l’acqua fa bene al cuore. Idratazione e salute cardiovascolare
Il nostro cuore batte circa 100.000 volte al giorno, pompando sangue in tutto il corpo senza mai fermarsi. Ma cosa c’entra l’acqua che beviamo con questo muscolo instancabile? La risposta è semplice: molto più di quanto pensiamo. L’idratazione gioca un ruolo fondamentale nel mantenere il nostro sistema cardiovascolare in salute, e quando non beviamo abbastanza, […]
Cardiologia dello sport. Dalla valutazione funzionale al monitoraggio
La valutazione cardiologica pre-sportiva costituisce il primo e più importante passo per garantire la sicurezza cardiovascolare di chi pratica attività fisica. Questo processo di screening comprende un’anamnesi dettagliata che esplora la storia clinica personale e familiare, l’identificazione di eventuali sintomi cardiovascolari durante l’esercizio fisico e la valutazione dei fattori di rischio specifici per l’attività sportiva […]
Colesterolo alto, quando serve davvero la terapia
Il colesterolo alto è una delle condizioni più comuni e discusse quando si parla di salute cardiovascolare. Per molti è sinonimo di pericolo immediato, per altri una diagnosi che si tende a sottovalutare o, peggio, ignorare. In realtà, come spesso accade in medicina, la verità sta nel mezzo. Avere il colesterolo alto non significa necessariamente […]
Menopausa e salute del cuore: le strategie per proteggersi
La menopausa è una tappa fisiologica nella vita di ogni donna, segnata dalla cessazione definitiva del ciclo mestruale e da profondi cambiamenti ormonali. Tra le varie implicazioni di questa fase, una delle più rilevanti riguarda la salute cardiovascolare. Con il declino della produzione di estrogeni, il rischio di sviluppare patologie cardiache aumenta sensibilmente, rendendo necessaria […]
Diabete e rischio cardiovascolare
La stretta correlazione tra diabete e malattie cardiovascolari non è casuale, ma deriva da meccanismi fisiopatologici complessi che rendono i pazienti diabetici particolarmente vulnerabili a eventi cardiaci e cerebrovascolari. Comprendere questa relazione e attivare delle strategie preventive che siano realmente efficaci risulta fondamentale per ridurre l’impatto clinico ed economico di queste patologie croniche. La connessione […]
Aritmie da sforzo negli atleti: come riconoscere i segnali d’allarme
L’attività fisica intensa sappiamo che è alla base uno del benessere cardiovascolare, ma negli atleti professionisti e amatoriali può talvolta manifestarsi un fenomeno complesso e potenzialmente pericoloso: le aritmie da sforzo. Queste alterazioni del ritmo cardiaco durante l’esercizio fisico richiedono particolare attenzione, poiché possono rappresentare il primo campanello d’allarme di condizioni cardiache sottostanti che necessitano […]
Idoneità sportiva agonistica e screening cardiologici
L’idoneità sportiva agonistica rappresenta un elemento a dir poco fondamentale per tutti coloro che intendono praticare attività sportiva a livello competitivo. Questo certificato medico non è soltanto un adempimento burocratico, ma costituisce una vera e propria garanzia per la salute dell’atleta, finalizzata a individuare precocemente eventuali patologie che potrebbero compromettere la sicurezza durante l’attività fisica […]
L’Holter cardiaco, la tecnologia che protegge il cuore
Il cuore umano batte mediamente 100.000 volte al giorno, ma cosa accade quando questo ritmo vitale presenta delle irregolarità che sfuggono agli esami tradizionali? La risposta si trova in una tecnologia diagnostica straordinaria che ha dato un nuovo start alla cardiologia moderna, l’Holter cardiaco. Questo strumento sofisticato rappresenta una vera e propria finestra sul funzionamento […]
I benefici della psicoterapia online
In un’epoca in cui lo stress e l’ansia sembrano essere compagni costanti della vita quotidiana, comprendere come prendersi cura della propria mente può influire direttamente anche sulla salute del cuore. La psicoterapia digitale è oggi una soluzione innovativa e accessibile ed offre nuove opportunità di supporto e cura. Il legame profondo tra mente e cuore […]
Nutrizione e salute del cuore, il supporto innovativo online
La relazione tra nutrizione e salute cardiovascolare rappresenta oggi, uno dei pilastri della medicina preventiva moderna. Le malattie cardiovascolari continuano a essere la principale causa di mortalità a livello mondiale, ma la ricerca scientifica ha dimostrato in modo inequivocabile come una corretta alimentazione possa ridurre significativamente il rischio di sviluppare patologie cardiache, ipertensione, aterosclerosi e […]